fredag 23 september 2022

Idrottsteori

 Frågor att träna på

Vad är en fysisk aktivitet?
Vad är en fysisk förmåga?
Vad är hälsa?
Vad är puls?
Hur kan fysiska aktiviteter förbättra din fysiska förmåga?
Varför ökar pulsen vid fysiska aktiviteter?
Varför är det bra med fysiska aktiviteter? 
Vad behöver du för att må bra?
Hur kan du träna kondition?  Varför är det bra att träna kondition?
Hur kan du träna styrka? Varför är det bra att träna styrka?
Hur kan du träna rörlighet? Varför är det bra att träna rörlighet?








Inga kommentarer:

Skicka en kommentar